Находиться одновременно на Перне и Дельте? Легко!)))
Всем привет
Никто не может накидать сюда различных комплексов упражнений для беременных - гимнастических, дыхательных и пр. Желательно с пошаговыми иллюстрациями. Пишу учебную работу и очень для неё надо. Заранее спасибо 


Есть книга коллектива авторов "Гимнастика и активный образ жизни во время беременности" (издательство Array Литагент «Мир и образование», 2010)
Там есть иллюстрации, несомненно. Поищите на торрентах или в обычных библиотеках.