Кишечные газики

[_MorgenStern_]

Девочки, а это вообще что? У нас сегодня была жуткая ночь: Тема никак не желал засыпать, постоянно кричал, пачкал памперсы и требовал грудь, причем грудь его тоже не успокаивала. Живот журчал. Это газики?

@темы: Материнство: грудное вскармливание, Материнство: вопросы, Материнство: детский плач, Материнство: первый месяц жизни, Материнство: трудности

---

Растяжки

[Yula*]

Простите, если задаю вопрос, который уже возможно был.
Чем Вы пользуетесь о растяжек, и главное, с какого срока начинать?
Я читала, что супер-средство - оливковое масло.

@темы: Беременность: вопросы, Беременность: красота и мода

---

Книги для будущих и настоящих мам

[Yula*]

Девчата, поделитесь какие книги Вы читаете или читали о беременности, о родах, о воспитании, о здоровье малыша. Какие отзывы?
У меня есть книга "Я скоро стану мамой" Татьяны Аптулаевой, но она мне что-то не очень нравится. Как-то все сухо описано, не интересно читать...

@темы: Беременность: вопросы, Беременность: полезные книги

---

[Кошмаринка]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Мои вторые роды

[!!! ~*Ксюша из 7Б*~ !!!]

7 января врач разрезала мне пузо и достала сына. Моего сына. Сына Лазарева. Сына я назвала Каллистрат, как вы и хотели. Люблю вас

Всё это время мой любимый держал меня за руку, а я обещала, что рожу ребенка и от него. Ведь жизнь к нему так несправедлива. Ему 93 года, а у него нет детей. У него даже секса ни разу не было. Но я это обязательно исправим. У нас впереди целая жизнь, ведь мне только 16 лет. И будем жить долго и счастливо. И умрем в один день.

Я хотела, чтобы мой сын родился именно в рождество. Я хотела, чтобы он родился с первой звездой. Поэтому с раннего утра 7 января я посадила свою врач с телескопом смотреть на небо, чтобы не пропустить первую звезду, и побежать быстренько доставать из меня сына. Вдруг первая звезда появилась бы днем. Ну мало ли. По закону подлости.

Но закон не оправдал себя, и поэтому мой сын появился на свет вечером, когда на небе только-только загорелась первая звездочка.

Все отлично. Теперь у меня нет живота и мне ничего не мешает обнимать моего любимого. Огорчает только то, что татуировка на месте шрама на животе после первых родов, теперь превратилась в кляксу какую-то. Не знаю, что теперь с ней делать.

@темы: Роды: личный опыт, Общие: юмор

---

какие пить витамины?

[Yula*]

Кто какие витамины для беременных пьет?
Я пока пью фольку и вит Е, а с 12 недель хочу начать комплекс пить.
Но пока не знаю какой выбрать)

@темы: Беременность: вопросы, Беременность: 1 триместр, Беременность: витамины

---

[Yula*]

А оргазм при беременности можно испытывать?
Пока в первом триместре я на это не решилась, но уже очччень хочется.
Какой у вас опыт с этим?

@темы: Беременность: вопросы, Беременность: 1 триместр, Беременность: секс

---

Что брать с собой в роддом

[*Тери*]

Вот, думаю, пригодится, особенно первородящим.. Источник www.tvoy-malysh.ru/index.php/2008-10-28-11-35-5...

Что же брать в роддом?
Скажу сразу, что все, что я Вам советую взять в роддом вместилось в два больших пакета. Я готовилась очень основательно к этому событию и признаюсь честно, мне все вещи пригодились, даже некоторых не хватало - муж приносил .
Если роды экстренные - посоветую необходимый минимум того что брать в роддом (все остальные вещи передадут родственники):
• документы – паспорт, медицинский полис, обменная карта, родовой сертификат (в родильном зале врачи в первую очередь его спрашивают);
• тапочки мягкие и резиновые (для душа);
• мобильный телефон с зарядным устройством;
• маленькое полотенце;
• маленькая бутылочка негазированной водички.
Эти вещи понадобятся Вам в родильном зале.
Кроме этого в родильный дом Вам необходимо взять следующее:

Что брать в роддом из предметов гигиены:
• зубная паста, зубная щетка, шампунь, мыло и мыльница;
• гель для умывания, тоник для лица, крем для лица и рук, гигиеническая помада, зеркало, заколки или резинки для волос, антиперспирант;
• бритвенный станок;
• прокладки гигиенические (советую взять ultra super и ultra light);
• ватные палочки и ватные диски;
• одноразовые трусики (конечно можно и многоразовые, но их придется стирать);
• впитывающие прокладки для кормящих матерей («Сказка», «Наша мама»);
• туалетная бумага и бумажные полотенца;
• крем для сосков – для заживления и профилактики воспаленных и потрескавшихся сосков;
• полотенце (2-3 штуки);
• необходимая косметика (пригодится при выписке), чтобы выглядеть великолепно.

Что брать в роддом из одежды:
Из одежды в роддом нужно взять следующие вещи.

• халат, ночная рубашка (желательно не менее двух, хотя в роддоме можно взять при необходимости) или пижама, носочки;
• бандаж послеродовой;
• бюстгальтеры для кормления (желательно не менее двух).

Что взять еще в роддом?:
• посуда: тарелка глубокая, тарелка мелкая, чашка, столовые приборы, кипятильник (хотя в роддомах ими не разрешают пользоваться, в столовой Вы всегда найдете кипяток!!!);
• обязательно возьмите блокнотик с ручкой, чтобы записывать рекомендации врачей);
• маленький фен и расческа;
• аптечка (советую сразу приобрести свечи «Глицерин» или «Бикасодил» - очень понадобятся при запорах);
• возможно, что Вам понадобится молокоотсос (его принесут родственники при необходимости);
• что-нибудь почитать, сканворды.
Из продуктов возьмите чай, немного сахара, что-нибудь к чаю, лимон, чернослив, можно сок их зеленых яблок или свежих яблок, остальное Вас по желанию будут передавать родственники.
В родильных домах есть буфеты, где все, что захочет Ваша душа можете приобрести!!!!

Что брать в роддом для новорожденного малыша:
• упаковку памперсов для ребенка от 3 до 6 кг;
• влажные салфетки для детей;
• детское мыло;
• детский крем и детское масло (советую приобрести фирмы Bübсhen – очень хорошая детская косметика);
• соска-пустышка;
• ножнички с затупленными концами;
• распашоночки, шапочки, носочки (чтобы Ваш малыш был самым красивым. Пеленки стерильные выдают в роддоме).

Помимо этого прочитайте статью на нашем сайте: Приданное новорожденному, что нужно новорожденному ребенку на выписку?

Что брать в роддом для выписки (вещи принесут родственники в день выписки):
• одежда для молодой мамы (сложите ее заранее, советую взять одежду, в которой Вы ходили во время беременности, так как после родов живот сразу не уменьшится):
• одежда для малыша:
распашонка легкая, распашонка теплая;
пеленка легкая, пеленка теплая;
шапочка легкая, шапочка теплая;
подгузник;
одеяло теплое (в холодное время года) или уголок и ленточка.
• главным атрибутом при выписке является фотоаппарат и видеокамера, чтобы запечатлеть эти важные моменты в Вашей жизни!!!!
Вот и все из того что брать в родом. Собрав вещи, можно вздохнуть с облегчением и ждать предстоящих родов.
Искренне желаю Вам лёгких родов, здорового и счастливого малыша!!!
Счастья Вам и Вашей семье!!!!!!

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: приданое для карапуза, Роды: подготовка

---

[Кошмаринка]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Вопрос от мужа

[Laighto]

Хоть у меня срок еще к родам не близок, мы уже озаботились поиском роддома, ну не активно, так, в инете смотрим, у рожавших подруг спрашиваем, что, где сколько. И вот я говорю мужу: "Удобнее всего Роддом №4, там жена брата рожала, он у нас прямо через парк, как начнутся схватки приедем за 2 минуты" А он мне: "Ты что, собираешься до самого дня родов дома сидеть??? Да я тебя за неделю туда положу! А то ты прямо дома родишь!" Я пыталась объяснить мужу, что с первой схваткой ребенок из меня просто так не вывалится, но он непреклонен, хочет чтобы я была под неусыпным контролем врачей в последнюю неделю беременности. Он у меня Овен, упертый, так вот хотела спросить, ведь без показаний (двойня, болезни, кесарево) просто так ведь и не положат раньше срока в дородовое, правильно? Нет ведь такой практики? Или когда платные роды могут и просто так положить, перестраховаться? И вообще стоит ли поддаться уговорам мужа или нечего там до родов делать, лучше быть с близкими, пока малыш не захочет из меня выползти? Я, конечно, больницы люблю, но неделю валяться одной меня что-то не прельщает...

@темы: Беременность: вопросы, Роды: подготовка

---

Добавим к тематике материнство?

[Кошмаринка]

Просто оргомное всем спасибо за креатив и поддержку. Название в принципе созрело. Но если вы сильно горите желанием, то запись не закрываю, мало ли моежт что то гениальное проскользнет!

Читать как я сподобилась на эту идею!

Вот я жадная какая... Последние пару недель меня не покидает мысль о реорганизации. А именно расширить тематику сообщества и преобразовать его из "Беременность - это счастье" в, к примеру "Беременность и материнство", охватить то что пока не охвачено, а именно то, что происходит после родов. У нас в сообществе родами все заканчивается, а на деле все только только начинается. И мне, как беременной, и в скором времени мамы темы материнства (грудное вскармливание, колики, зубки, капризы, первые шаги, проблемы воспитания и прочее прочее прочее) уже сейчас интересны. Может быть вам тоже?
С другой стороны, вы можете сказать что тематика беременности затеряется? Не думаю. Взять даже книжки про мать и дитя. Какие главы там обязательны в самом начале? Правильно - беременность и роды. И еще один аргумент. Так уж повелось что на почве беременности мы начинаем дружить, и дружба наша после родов не заканчивается. Так может дадим почву мамочкам быть в сообществе более активными. От того, что многие и многие будут с нами - выиграют все.
Что скажете? Завернула я?

Ой, еще! Девочки, не поленитесь черкануть пару строк после голосования. Тем более если вы выбрали, как и я, первый пункт. Мне нужна поддержка, потому что работа предстоит не маленькая - ваше одобрение важно поименно

Я так понимаю - реорганизации быть. И чтобы не плодить записи, пожалуйста, предлагайте названия для сообщества! И хотя красивые - именно короткие, но все же я пораздумала, и пришла к выводу, что слово беременность в названии должно быть затронуто, а то нас беремки перестанут находить. Пишите абсолютно все что приходит в голову, даже если название кажется глупым, потом отсеем опросом.

Из предложенных есть:
"Счастье быть мамой!" -  Солнечная Пчёлка
Счастливый путь Мамы -  Laighto
"Пузики и карапузики"  Laighto
"Пузатики и карапузы"  Laighto
От беременности к материнству -  Nyu-ta
"Из животика в большой мир" -  Маргаритка
"9 месяцев и дальше"-  Маргаритка
"Ребенок - это счастье"-  Маргаритка
"Малышок"-  Маргаритка
"Крошечное счастье"-  Маргаритка
"Деткая комната"-  Маргаритка
"Мамочки"-  Маргаритка
"Материнское счастье"-  Маргаритка
"Мамины руки"-  Маргаритка
"Детский мир"-  Маргаритка
"Я - мама!"-  Маргаритка
"9 месяцев и я!"-  Маргаритка
"Беременность и материнство"-  Маргаритка
"беременность и материнство - это счастье!"  люблю безумно
"беременность и материнство - простое женское счастье"  люблю безумно
"сообщество мамочек - будущих и настоящих"  *Тери*
"Как подарить жизнь"  **Shenen**
"Родительство" katzenjammer
"9 раз по 9 месяцев" katzenjammer

запись создана: 15.01.2010 в 10:55

Вопрос: Как думаете, что лучше?

1. Преобразовать сообщество для беременных в сообщество для беременных и мамочек.		31	(77.5%)
2. Оставить как есть, но постить информацию про малышей - так как беремкам это интересно!		4	(10%)
3. Не нужно путать эти два понятия. Оставить только беременность.		3	(7.5%)
4. А мне все равно... А мне все равно...		2	(5%)
Всего:		40

@темы: Общие: организационное

---

Бабушкины маразмы

[_MorgenStern_]

Всем читать здесь:
sasha2605.livejournal.com/956847.html

@темы: Беременность: мифы и приметы

---

Занималась делом

[Кошмаринка]

Вот смотрите чем я сегодня занималась. Это макет дизайна! Кстати, пока его делала, вохзникла такая идея. В названии оставить два слова "Стань мамой!"? А в расшифровке всегда давать "Беременность, роды, материнство".

запись создана: 16.01.2010 в 17:16

Вопрос: Как вам макет?

1. Очень нравится!		27	(77.14%)
2. Неплохо, но и не фонтан...		7	(20%)
3. Не то!		1	(2.86%)
Всего:		35

@темы: Общие: организационное

---

Комплекс упражнений при беременности от 32 недель и до родов

[Nyu-ta]

от сюда

puzkarapuz.ru/10044-kompleks-uprazhnenijj-pri-b...

В последние месяцы перед родами особенно полезны упражнения, которые углубляют дыхание и уменьшают застойные явления в нижней части тела, в ногах. Выполняют их большей частью лежа или сидя, не спеша, плавно и размеренно. Во время декретного отпуска можно уделять гимнастике побольше времени, но ни в коем случае не переутомляться. Хорошо повторять упражнения два-три раза в день, не раньше чем через полтора-два часа после еды.

1. Ходьба с отведением назад рук, согнутых в локтевых суставах (вдох), и сведением их перед грудью (выдох) в течение 1-2 мин.

2. Исходное положение - основная стойка, руки на затылке, локти вперед. Развести локти (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 6-8 раз.

3. Исходное положение - лежа на боку, рука под щекой, вторая - вдоль туловища. Согнуть ноги в коленном и тазобедренном суставах (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить по 2-3 раза на каждом боку.

4. Исходное положение - лежа на боку, одна рука вытянута вперед, другая - вдоль туловища. Поднять верхнюю часть туловища, упираясь на локоть (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 2- 4 раза на каждом боку.

5. Исходное положение - сидя, опираясь на руки, поставленные за спиной, левая нога вытянута и лежит на правой. Круговое движение левой стопы в разные стороны по 3-4 раза. То же - правой ногой. Дыхание произвольное. Повторить 2-3 раза.

6. Исходное положение - сидя, упираясь руками за спиной. С поворотом туловища перенести правую руку к левой (выдох). Принять исходное положение (вдох). То же - в другую сторону. Повторить 3-4 раза.

7. Исходное положение - стоя на четвереньках. Сесть на пятки (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 2-3 раза.

8. Исходное положение - основная стойка. Поочередное расслабление мышц шеи, туловищам рук с поворотом туловища в правую и левую стороны. Дыхание глубокое, произвольное. Повторить 3 раза. Затем медленная, спокойная ходьба.

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: 3 триместр, Беременность: красота и мода, Беременность: спорт

---

Комплекс упражнений при беременности от 17-18 до 31-32 недель

[Nyu-ta]

от сюда

puzkarapuz.ru/10041-kompleks-uprazhnenijj-pri-b...

Упор делается на укрепление мышц промежности. Надо также хорошо научиться расслаблять мышцы брюшного пресса и промежности. Многие упражнения выполняются сидя или лежа.

1. Обычная ходьба в течение 30 секунд, затем ходьба на носках (30 секунд) и вновь обычная ходьба (30 секунд).

2. Исходное положение - основная стойка. Приподнять правую руку немного вверх, левую - в сторону; одновременно левую ногу отвести назад и поднять, не сгибая в колене (вдох). Принять исходное положение (выдох). То же - другой ногой, меняя положение рук. Повторить
3 раза.

3. Исходное положение - основная стойка. Присесть, руки вниз и затем назад (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 4-6 раз.

4. Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч, кисти рук соединены сзади. Руки
опустить вниз, прогнуться в грудной части позвоночника, втягивая одновременно ягодицы (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 4-6 раз.

5. Исходное положение - основная стойка. Подняться на носки, руки в стороны (вдох). Полуприсесть, руки вперед (выдох). Принять исходное положение. Повторить 3-5 раз.

6. Исходное положение - основная стойка, руки на голове. Наклониться вперед, руки вперед (выдох). Расслабить плечевой пояс, согнуть спину, руки опущены. Принять исходное положение (вдох). Повторить 4-6 раз.

7. Исходное положение - сидя на полу, руки на поясе, - ноги широко разведены. Коснуться правой рукой носка вытянутой левой ноги (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 6-7 раз, поочередно меняя руку и ногу.

8. Исходное положение - на четвереньках. Прогнуть позвоночник в поясничной части (выдох). Выгнуть позвоночник кверху - «кошачья спина» - (вдох). Повторить 4-6 раз.

9. Исходное положение - основная стойка, руки перед грудью, пальцы сжаты в кулаки.
Развести руки в стороны (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 3- 5 раз.

10. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях и притянуты к животу: выполнять «велосипед» 6-10 раз. Дыхание не задерживать.

11. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Приподнять ноги, упереться ими в стену. Развести ноги, продолжая упираться в стену (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 2-4 раза.

12. Исходное положение - стоя на коленях. Присесть на пятки, упираясь руками в пол (выдох). Отвести руки за спину, упереться в пол, поднять таз (вдох). Принять исходное положение. Повторить 3-4 раза.

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: 2 триместр, Беременность: красота и мода, Беременность: спорт

---

Комплекс упражнений при беременности до 16 недель

[Nyu-ta]

от сюда

puzkarapuz.ru/10040-kompleks-uprazhnenijj-pri-b...

В первые недели особенно полезны упражнения, укрепляющие мышцы брюшной стенки, ног, тазобедренных суставов: медленные приседания, наклоны. Не забывайте при этом о правильном, глубоком и ритмичном дыхании. Каждое упражнение выполняется 1,5-2 минуты в хорошо проветренном помещении.

1. Обычная ходьба с отведением (на вдохе) назад рук, согнутых в локтевых суставах, и сведением их перед грудью (на выдохе).

2. Исходное положение - основная стойка, руки на затылок, локти вперед. Развести локти (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 6-8 раз.

3. Исходное положение - стоя на коленях, руки на поясе. Вынести ногу вперед (выдох). Отвести ногу в сторону (вдох). Принять исходное положение. То же - другой ногой. Повторить 2-3 раза.

4. Исходное положение - сидя на полу, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Поднять руки в стороны с поворотом туловища (вдох). Принять исходное положение (выдох). То же - в другую сторону (3-5 раз).

5. Исходное положение - сидя, ноги вытянуты вперед, руки сзади упираются в пол. Согнуть ноги в коленях (выдох). Развести колени, соединив подошвы (вдох). Соединить колени (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 6-8 раз.

6. Исходное положение - стоя на четвереньках. Вынести левую руку вперед и отвести правую ногу назад (вдох). Принять исходное положение (выдох). Повторить 4-6 раз, меняя руку и ногу.

7. Исходное положение - лежа на боку, рука под щекой, ноги вытянуты. Согнуть ноги и подтянуть колени к животу (выдох). Принять исходное положение (вдох). То же - на другом боку. Повторить 3-4 раза.

8. Исходное положение - лежа, в руках скакалка (веревка), натянутая на стопы. Сгибая руки, натянуть скакалку и согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 4-6 раз.

9. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях, с опорой на стопы. Поднять тазовую часть и втянуть ягодицы (вдох). Опустить таз и расслабиться. Принять исходное положение (выдох). Повторить 3-4 раза.

10. Сидя, опереться на руки, отведенные в стороны и немного назад. Положить левую ногу на правую. Круговое движение левой стопой вправо и влево по 3-4 раза. Принять исходное положение. То же - правой стопой. Повторить каждой ногой по 5 раз.

11. Исходное положение - лежа на боку, одна рука вытянута вперед, другая - вдоль туловища. Поднять верхнюю часть туловища, опираясь на локоть (выдох). Принять исходное положение (вдох). Повторить 2- 4 раза на каждом боку.

12. Поочередное расслабление мышц шеи, туловища и рук с поворотом в правую, затем в левую сторону. Дыхание свободное. Повторить 3-4 раза, затем медленная, спокойная ходьба.

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: 1 триместр, Беременность: красота и мода, Беременность: спорт

---

[Yula*]

Возможно эту тему уже поднимали, но все же хочу спросить.
Как вы боролись с молочницей в первом триместре.
Один врач назначил Гексикон - не помогло.
Второй врач - сказала что лечить в первом триместре не нужно...
А меня она прям сильно беспокоит, особенно в психологическом плане((

@темы: Беременность: недуги, Беременность: 1 триместр

---

Бесплатное дополнительное питание для беремок и кормящих

[Кошмаринка]

Федеральная программа по бесплатному дополнительному питанию предусматривает выдачу женщинам вот такого чуда, как МD мил Мама.
Для этого в ЖК вам должны дать рецепт, в нашем горооде (СПб) ее можно получить во всех магазинах "Здоровый малыш", в вашем городе, возможна другая система.
Пользуйтесь тем, что все-таки дает нам государство.



МD мил Мама - высококачественное дополнительное питание для беременных и кормящих женщин для оптимального развития плода и ребёнка.
Состав МD мил Мама разработан в сотрудничестве с ведущими педиатрами и нутрициологами РФ и отвечает гигиеническим требованиям к качеству и безопасности продуктов детского питания утверждённым Министерством Здравоохранения РФ и Научным Комитетом по питанию Европейского сообщества.
МD мил Мама – это питательный молочный напиток, обогащённый витаминами, минералами и другими важнейшими нутриентами.
Состав продукта МD мил Мама позволяет реализовать все имеющиеся в настоящее время диетологические концепции и подходы к охране беременности и здоровья новорождённого.

МD мил Мама содержит:
* Пищевые волокна – фруктоолигосахариды, которые стимулируют рост полезной кишечной микрофлоры и поддерживают нормальный иммунный статус, а также для профилактики запоров.
* Фруктозу, которая более предпочтительна во время беременности, в связи с частыми случаями нарушения переносимости глюкозы в этот период.
* Докозогексаеновую кислоту, которая участвует в формировании нервной системы и интеллекта ребёнка.
* Антиоксидантный комплекс (бета – каротин, селен, таурин, марганец) для защиты клеток организма малыша и матери от воздействия вредных факторов окружающей среды.
* Биологически важные нутриенты ( инозитол, холин, биотин ) , которые участвуют в обменных процессах организма матери и ребёнка , формировании центральной нервной и сердечно – сосудистой систем малыша.

Показания к применению:
* В период подготовки к беременности с целью оптимального обеспечения организма женщины важнейшими питательными веществами и усиления иммунитета.
* Обогащение рациона организма беременных с целью диетологической профилактики развития токсикозов, дефицита по белку, витаминам, минералам, возникновения остеопороза и анемии.
* Для полноценного обеспечения развивающегося плода белком , незаменимыми аминокислотами , витаминами, минералами , для профилактики возникновения врождённых пороков развития , анемии , рахита, отставания в интеллектуальном развитии.
* Для формирования устойчивой лактации и улучшения качества грудного молока.
Ежедневный приём одной – двух порций МD мил Мама позволит полностью обеспечить маму и малыша жизненно важными витаминами и минералами.
Для получения более «сливочного» вкуса смесь можно развести цельным молоком .

Ингредиенты смеси MD мил Мама: Обезжиренное молоко, лактоза, растительные масла (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное), фруктоза, фруктоолигосахариды, минералы (натрий, калий, кальций, магний, фосфор, хлориды, железо, цинк, медь, марганец, селен), витамины (вит. А, бета-каротин, вит. D, вит. Е , вит. В1, В2 , В6, В12, ниацин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, вит. С, вит. К, биотин, таурин, холин, инозитол), рафинированный рыбий жир, соевый лецитин, ванилин.

Вес нетто - 400 г.
Срок годности смеси 2 года
Производитель: Компания Hochdorf NutritecAG, Швейцария.

Подробнее ознакомиться тут.

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: питание, Беременность: радости, Беременность: закон для будущей мамы

---

Возмещение денег за бандаж

[Кошмаринка]

На приеме в последний раз мне прописали дородовый бандаж. В связи с этим я впервые узнала о государственном возмещении его стоимости! Оказывается средства затраченные на покупку бандажа, но не более 1100 рубей, возмещаются государством. Мне дали необходимые бумаги, к которым я должна приложить товарный чек, и с этим добром надо посетить собес. А с учетом того что стоимость бандажей варьирует от 500 до 1500 рулей, то бандаж должен обойтись бесплатно. Вот такие льготы. Причем возмещение не зависит от того прописана ты постоянно в этом городе или нет. Так что девочки знайте, что такое тоже возможно.

@темы: Беременность: полезные советы, Беременность: радости, Беременность: прочее, Беременность: закон для будущей мамы

---

О токсикозе

[Лардаэль]

У меня тут два вопроса появилось...
Во-первых, уже как-никак почти 15 недель, а токсикоз все мучает (в основном только по утрам и на голодный желудок, но все равно - не проходит, а пора бы уже). Это нормально, стоит волноваться?
И во-вторых, от токса мне помогает мята. Раньше покупала ее в высушенном виде и заваривала, но в аптеке не оказалось, взяла спиртовую настойку. 10 капель на стакан. Оно сильно вредно или можно пить?))

@темы: Беременность: 2 триместр, Беременность: волнения, Беременность: вопросы, Беременность: токсикоз