Находиться одновременно на Перне и Дельте? Легко!)))
Заранее прошу прощения, если пишу не по теме сообщества, но, как быть, не представляю от слова совсем. Дело в том, что у меня дочь, 13 лет. Несколько месяцев назад ей, похоже, кто-то крепко промыл мозги на тему фигуры. Она сначала отказалась от сладкого, мучного и т. д. Да, она была полновата, да, похудела. Но на этом она ведь не остановилась! Её теперь нормально накормить не получается! Она вбила (или ей кто-то вбил) в голову, что лучший способ похудеть - это почти ничего не есть Теперь она похудела так, что вся одежда висит как на вешалке, и кости торчат! При росте в 164 сантиметра она весит 49 килограммов.
И, похоже, на фоне этого у неё уже 2 с половиной, если не все 3, месяца, нет месячных, даром, что они у неё начались в 11 лет, уж почти к 14 годам цикл всяко должен у неё установиться!
И в связи со всем этим у меня вопрос - к какому специалисту её вести? К неврологу? Психиатру? Гинекологу? Я в полном отчаянии...
И, похоже, на фоне этого у неё уже 2 с половиной, если не все 3, месяца, нет месячных, даром, что они у неё начались в 11 лет, уж почти к 14 годам цикл всяко должен у неё установиться!
И в связи со всем этим у меня вопрос - к какому специалисту её вести? К неврологу? Психиатру? Гинекологу? Я в полном отчаянии...
Опыта нет (дети маленькие), но я бы начала с комплекса мер:
0. много раз говорить как сильно вы ее любите и хотите чтобы она была здоровая. В позитивных формулировках.
1. психолог
2. эндокринолог (при длительном сбое в питании нельзя начинать есть сразу и много, а похоже уже на анорексию))
А дочь сама понимает что происходит? как она сама видит свое будущее?
А дать установку, что красивая фигура - это спорт (не зависимо от диет стоит).
Пусть выберет спорт по душе, поставит цель и достигнет ее.
Любительский велоспорт, тенис, плавание.
"промыть" мозг можно только через тело. И чем больше физ нагрузок у тела, тем легче мозгу...
Показывать анорексичек сомневаюсь что стоит. Только в ключе, что они не достигли цели в спорте.
Torres Izabella, здравствуйте) спасибо за отклик) Самое интересное, она хочет аж до 45 килограммов похудеть!
сатьяна, спасибо, но к, сожалению, мы живём под Петербургом...
Дочь моя при росте 160 на данный момент весит 40 кг, причем она совершенно не тощая, а округлостей побольше, чем у меня при моих нынешних 60 кг. Несмотря на то, что она не отказывается от мучного и сладкого, она один хер питается какой-то стремной ебаторией типа дошираков и бутербродов с колбасой, чтобы она супчик ела или мясо я вообще уже миллион лет не видела, но т.к. ей 16, то мне давно слова никто не давал.
Поэтому мое резюме как матери еще одного дурного подростка следующее:
1. Выяснить точно, что там с месячными в принципе. И был ли вообще четкий цикл до того, как онаначала развлекаться с питанием
2. Выяснить, откуда взялась идея веса в 45 кило, и если она обосновывается чем угодно, но без привязки к нормальному ИМТ, то попытаться донести, что это и чем чреваты отклонения от стандартных цифр.
3. Посмотреть на ее диету чисто для себя понять - добирает ли она калорий хотя бы до 1200-1500 в сутки, достаточно ли в ее питании белков, жиров и углеводов, достаточно ли она ест фруктов и овощей, попытаться сопоставить с ее физической нагрузкой. Если ее диета несмотря на всю скудность или дебильность более или менее удовлетворяет по калорийности и содержанию, то просто забить.
4. Выяснить, одна ли она играет в похудашку, есть мнение, что либо их несколько дурных, либо кто-то из т.н. ведущих в группе подростка толкает идеи. Ну и тут помним, да, что родительское слово против слово ведущего - ноль без палочки. Тут до определенного момента выражать иную точку зрения бесполезно, а чаще и вовсе вредно (назло маме отморожу уши, что она в этом понимает)
И вот когда у вас будут все данные на руках, то вы идете, не смейтесь, на консультацию к эндокринологу, которая, возможно, покрутит пальцем у виска, но о рисках расскажет подробно. Если дочь не пойдет с вами - идите сами, вам тоже нужна любая информация. Если у дочери ничего после этого не щелкнет, то берете ее, рекомендации эндокринолога, ее тупую диету и идете, не поверите, к спортивному врачу (или врачу при спортивном центре, диетологу при фитнесе, что угодно), который возьмет деточку, распишет ей диету и физкультуру и спорт по канону, чтобы не дать ей ни сдохнуть, ни сожрать мышечную массу.
Если и после этого деточка решит, что мама дура и нагнетает, то ок, тут уже нужна тяжелая артиллерия. Психологи - ну такое... вы никогда не отличите идиота от психолога, тем более психологи не только не имеют права заниматься психотерапией, они еще и медикаментозно не лечат. В этом раскладе вам нужен будет психиатр-психотерапевт, который частным порядком работает с похудальщиками. Можно, конечно, обратиться в ПНД по месту жительства, но у нас государственная психиатрия застряла где-то в конце 70-х и двигаться дальше пока не собирается, увы.
ну и вариант "просто сесть и поговорить" тоже иногда помогает, но не всем и не навсегда. У нас животрепещущие разговоры на тему "у меня не той формы нос (брови, уши, задница)" и "мне нужны скобки, у меня дебильные передние зубы" происходят раз в квартал, но от штанги в ухе они не спасли
Он более детален и на Ваш возраст...
*и себе запишу, чтоб не пригодился потом*
Плюс мне кажется быть сейчас нравоучителем - не вариант, надо стать подругой "в теме". Узнайте хороших/настоящих диетологов, лучше чтобы с историей в инсте, где можно смотреть результаты клиентов наглядно и обратитесь с дочерью.
Выделите средства и время на поход в салон красоты - внешность это не только кг и девочке подростку очень важно чувствовать себя красивой для уверенности. И заодно проведёте время вместе, хороший повод узнать чем живёт дочь, откуда ноги растут.
Кроме того, несмотря на то, что у подростков вторичные половые выросли и оформились, критичность мышления у них пока не отросла, да и с опытом тоже как-то не особо, им нужен рядом человек, за которого можно спрятаться, поплакаться в жилетку, получить пенделя, кренделя, опять пенделя, то есть кто-то адекватный, умеющий вовремя включать голову и решать возникающие проблемы по мере поступления, постепенно приближая ребенка к тому, чтобы он эту ответственность за себя смог к концу юношеского возраста взять на себя.
А что такое друзья в подростковом возрасте? Сегодня ляськи-масяськи, любовь и голуби, а завтра враги навек,из всех соцсетей друг друга поудаляли и из-за угла шипят. Плюс нет ничего более жуткого для подростка, чем твои родители, прикидывающиеся, что им тоже по 15.
и как-то странно вы понимаете быть друзьями, прям крайности Плюс нет ничего более жуткого для подростка, чем твои родители, прикидывающиеся, что им тоже по 15.
по-другому дружба никак не проявляется?
У меня с родителями всегда были равные отношения. Это верно и правильно.
У моей двоюродной сестры тоже был такой загон именно лет в 12-13. Но там родители пропадали на работе и не сразу заметили. Последствия - анорексия, нарушения гормонального характера, прыщи по всему телу и годы реабилитации (можете напугать дочку таким образом. Мне это помогло.)