Сон или не сон, вот в чем вопрос

[zadveri]

Добрый день, а я снова со сном. Вкратце как вы укладываете и вообще надо ли?

Много сумбурных букв

Первое. Везде пишут (и тут мне писали), что ребенок должен спать, определенное время бодрствования и тд. Что я имею: младенец почти 5 месяцев, даже если брать из расчета 5 месяцев ВБ 2-2,15, сон в сутки от 13,5 часов, возможен переход на два сна. Так вот, я не могу понять и простить решить, надо ли его насильно укладывать. Сам он редко засыпает через 2 часа, под "сам" я имею ввиду как всегда раньше засыпал - спокойно на груди, либо покачаю минутку и дальше тоже грудь. Устает он минимум через 2,5-3 часа, это среднее вб получается, рекорд у нас 5 часов 20 минут, если его не трогать. К концу вб начинает откровенно хныкать, минут 15 надо похныкать дать человеку. НО. Признаки усталости - трет глаза, зевает, появляются раньше, НО если начать укладывать его сразу, то он будет реветь все время до средних 2,5-3х часов. Мне его просто жалко, наверно лучше он просто поиграет спокойно, пусть и временами хныча, чем ревет полчаса? Если прекратить укладывание (укачивание, хождение, шипение и тд), то он снова бодр и весел. Бывает, что подремлет на груди 10 минут (это через 2,5 часа бодрствования) и снова в бой, укачивание после этого не помогает, в лучшем случае тусит и улыбается, в худшем ревет, опять же стоит прекратить насиловать укачивать - бодр и весел. Бывает чаще прикладывается к груди, но не спит.
Т.е. ситуация такая, что либо я его укладываю через рев и истерику, либо он сильно перегуливает, но в сумме то получается примерно одно и тоже вб, просто либо с истерикой, либо без. Спит в сумме около 12-13 часов и похоже как раз стал переходить на 2 сна - все сложнее уложить на третий сон, как раз длинные бодрствования чаще по вечерам - дотягивает до укладывания но ночь. Днем спит, если все хорошо, по 1,5-2 часа. А он вроде как только ночью 12 должен спать...
К слову это не сильно зависит от того, чем он занят в вб, в случае, например, пятичасового не сна там были и игры, и прогулка и купание и т.д. и т.п., т.е. явно нельзя сказать, что ребенок не устал (если что укладывать я его пыталась периодически, да).
Собственно повторюсь, делать то что? Отпустить и если не спит то пусть не спит? А то я начиталась всяких страшилок, что если ребенок не досыпает, то будут проблемы и с поведением и с психикой и не могу никак расслабиться.

Ну и второе. Как вы укладываете? В частности на дневной.
У меня фантазия что-то не очень, раньше он просто на груди засыпал, сейчас вот укачивать пытаюсь. Разные вариации в разных случаях пробовала, как шум, вода, темная комната, чтение, походить, вертикально, горизонтально - ребенку однофигственно, если он не хочет спать, он не уснет нигде и никак, если хочет, то и при свете норм. На мой голос (колыбельные) наоборот отвлекается, даже если засыпал, если я что-то скажу, даже тихо, сразу проявляет интерес, открывает глаза, улыбается и сон пропадает. Полежать рядом - бесполезное занятие для нас. Все плохо?
Еще, про укачивания, по сколько вы укачиваете? Моя б воля я бы вообще не укачивала, считаю не полезно. Через 10 минут прекращаю обычно, если сразу глаза не начинает закрывать, то толку не будет, ну разве что от истерики утанет и вырубится.
Еще сразу скажу - на улице не спит, никак, нигде, ни в коляске, ни в слинге, ни на сон, ни на бодрствование, не надо пожалуйста про улицу как про спасение.
Ну и оставить плакать не предлагать, да.

@темы: Материнство: от трех до шести месяцев, Материнство: сомнения, Материнство: сон

Comments

[..Elena..]

Я не укачивала ни первого ни второго ребёнка.
Старшего всегда уложить непросто было, он и засыпал и просыпался с рёвом, не зависимо от того, что я делала. В итоге я просто сидела рядом с кроваткой, гладила и ждала пока заснёт. Дочь в этом плане намного спокойнее, но она и соску на засыпание признаёт, чего старший не делал. Опять-таки ложу в кроватку-даю соску-жду пока заснёт.
Что касается продолжительности сна... Первый спал с рождения очень мало, отказался напрочь от дневного сна в 1,5 года, как в садик пошёл. Уложить его было - кошмар полный! Я от ребёнка отстала. Почти 5 лет уже, вроде адекватный пацан растёт! ))) Младшей сейчас 10 мес. Переходим на 2 дневных сна. Время бодрствования между - 4 часа, спит днём по 40 мин., ночной сон 10 часов.
Я б на Вашем месте подстраивалась под ребёнка и не брала во внимание, что он " должен" по книжкам. Выработать и придерживаться своего ритма.

[.Александра.]

я не поняла только, зачем стали укачивать?

Моя засыпала на груди до 1,5 лет. Потом отлучила от груди, засыпаем в обнимку. Так хорошо и ей и мне.
Если гости у нас - то сейчас уже просто отсылаю спать, одну или с друзьями. В саду засыпает под книжку (наверно). Но это уже для больших,конечно, истории.

По поводу остального - старалась делать меньше слез. Соответсвенно, меньше насилия..

[Лана Санти]

Если ребенок хочет спать, он спит. Если не хочет - не спит. Можно укачать, но это будет трата сил и нервов, а смысла большого в этом нет. Дети все разные. Моя старшая любила поспать и спала помногу, младшая спит гораздо меньше, на несколько месяцев раньше перешла на один сон, и он никогда не был таким длинным, как у старшей. Отклонений в развитии не замечено)
Пусть засыпает на груди, когда захочет спать - заснет.
Я укачивала примерно в вашем возрасте, младшую, под кино, на фитболе (в рюкзаке с грудью), чтобы укачивание было мне в удовольствие. Не спит - ну, значит, не спит. достаю из слинга, выпускаю, выдыхаю, занимаюсь своими делами.

[Lenly]

У вас может быть просто малоспящий ребенок и все хорошо =)
Во сколько вы укладываете на ночь и во сколько подъем? Дневные сны по 1,5-2 часа - это просто замечательно!
У меня очень плохоспящий ребенок, на улице в коляске начал засыпать в 8 месяцев, я в первый раз решила, что он заболел)) Так что я вас прекрасно понимаю.
Если не укладывается спать, я бы и не укладывала. Вы правильно делаете, что играете в спокойные игры ближе к концу времени бодрствования.
Если переходит на 2 сна, то я бы рекомендовала придерживаться схемы 2-3-4 - это время бодрствования в течение дня. Обычно к вечеру оно удлиняется. Конкретно мой ребенок утром едва выдерживает 2 часа, а вечером 4,5 вполне нормально.
Я укачиваю на фитболе с 3 месяцев, сейчас ему почти 9. Очень устала и буду отучать в ближайшее время, так что советую по возможности обойтись без укачиваний. Очень это плохая привычка.

[тарри]

Такая же фигня... 6 месяцев человеку.
Я тупо забила на контроль времени. И перестала пытаться уложить, если начинает ворчать в процессе попытки.
Качать особо не качаю, так, подкачиваю, когда его голова на моём плече и грудь в деснах и лежим живот к животу.
Ориентируюсь по детёнышу, а не по часам.
Бывают дни, что он тусит долго и упорно, а иногда - минут 15 и снова трет глаза.

[SunnyCherry]

Моей сейчас 4,5 мес. У нас ночной сон с 21:00 (укладывают вместе со старшим). Т.е. она сама засыпает в темноте в своей кроватке. Кормлю после ванны, перекладываю в кроватку и она там засыпает. 2 кормления ночью (в 1 и в 5 утра). В 8 подъем. В 10 утра первый сон. Там стоит чутка подкачать на ручках и сама спит (как правило или на балконе ы тёплой одежде, по сезону или в это время идес гулять)
Второй дневной сон минут 20. Да, ей хватает. Но не укладывать совсем не олцчается - трет глазки, канючит. Я её особо не укладываю. Или укачиваю в шезлонге, или на руках. Но я уже не парюсь, т.к. все равно больше получаса не проспит. Третий дневной сон после 5 вечера. Качаю, ношу на руках. Засыпает с трудом, но я вижу, что третий сон ей необходим. Она может его спать и час и два и три, как звезды сойдутся.
Старший спал мало и укачивала его по 30-40 мин. Морочилась тоже на тему сна и недосыпания. Сейчас мне особо некогда заниматься укладываниями, так что и вам не советую париться. Нкрвы целее будут. Пусть спит сколько ему нужно. Главное, чтобы ночью спали и вы и ребёнок - ночной сон важнее дневного.

[zadveri]

Спасибо всем! Меня чуть отпустило)) Особенно за комментарии про выросших уже детей)

.Александра., в 3,5 был ложный отказ от груди, брал только во сне, а т.к. привык засыпать с грудью то получилось нашла коса на камень, пришлось укачивать до полусонного состояния и давать грудь, только так. Сейчас получше с ГВ, но есть еще отголоски - берет только когда голодный, просто так и на сон не берет, итого хорошо засыпает когда совпадает голод и усталость, но это редко.

Ландыш-ка,

Если ребенок хочет спать, он спит. Если не хочет - не спит.

Я тоже так думала Сегодня он спал утром 2 часа и днем два раза по 15 минут, весь вечер висел на мне с хныканьем, прикладывался раз 10, но не засыпал, даже когда думала, что спит, он отваливался от груди, тер глаза и мужественно открывал их вот это сила воли, еле уложила, уже сразу на ночь. Такие дни, конечно, исключение, обычно хоть 2 нормальных сна, да есть, но вот...

Lenly, на ночь укладывается в 6-7 (в зависимости от того был третий сон или нет), встает соответственно в 4-5. Спасибо, схему 2-3-4 посмотрю и попробую, судя по младенцу возможно она нам подойдет)

тарри, вот когда он просто трет его не уложить, только когда уже совсем хнычет...

SunnyCherry, ночью спит, слава звездам))

[Lenly]

zadveri, ох вы бедняга с подъёмом в 4-5. У меня такой же жаворонок, сегодня проспал до 6:30 - это просто праздник!
Все у вас нормально со снами, не парьтесь. Скоро он перерастает короткие сны, нервная система дозреет и не будет этих 15-20 минуток.

[zadveri]

Lenly, спасибо, обнадеживает)) а к подъему я привыкла, досыпаю с ним днем.